OFERTA
Konsultacja psychologiczna
Najczęściej pierwsza forma kontaktu klienta z psychologiem/psychoterapeutą. Ma charakter krótkoterminowej pomocy, od jednego do maksymalnie kilku spotkań.
Celem konsultacji najczęściej jest diagnoza problemu klienta, wsparcie w aktualnych trudnościach, czasem psychoedukacja.
Zdarza się, że konsultacja psychologiczna jest niewystarczającą formą pomocy i konieczne jest wdrożenie bardziej zaawansowanych oddziaływań terapeutycznych. W takich przypadkach, konsultacja psychologiczna staje się wstępem do procesu psychoterapii.
Konsultacji psychologicznych udzielam młodzieży od 17 r.ż. i osobom dorosłym.
Psychoterapia
Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest formą leczenia zaburzeń zdrowia psychicznego. Może stanowić jedyną formę leczenia lub być uzupełnieniem, przepisanych przez lekarza psychiatrę, leków.
Czy to oznacza, że na psychoterapię uczęszczają jedynie osoby z diagnozą zaburzenia psychicznego? Nie: psychoterapia poznawczo-behawioralna dobrze sprawdza się również w przypadku osób, które chcą poprawić swoje funkcjonowanie i wraz z nim swoje samopoczucie.
To ile spotkań potrwa proces terapeutyczny zależy od rodzaju i czasu trwania problemu z jakim zgłasza się klient. Najczęściej jest to od kilku do kilkunastu, czasem kilkudziesięciu spotkań. Czas trwania terapii zostanie ustalony po sformułowaniu celów terapii, czyli na początku procesu terapeutycznego.
Prowadzę psychoterapię młodzieży od 17 r. ż. oraz osób dorosłych.
